去年十月份，由学校领导发起，全校师生共同参与的“校园健康跑”活动正式启动，旨在建设“健康校园”，促进师生身心健康。作为一名新葡的京集团350vip8888的教师，本人积极响应学校领导的号召，过去的一年每天坚持跑步，坚持运动。在这个过程中不仅收获了荣誉--“校园健康跑先进个人”，更重要的是收获了健康和快乐。
一日之计在于晨，早晨空气新鲜，是运动的最佳时间。过去的一年每天早起，坚持晨跑，使自己养成了早睡早起的好习惯，同时也戒掉了不吃早饭的坏毛病，身体素质有了明显的提高；早起运动也让自己精力充沛，对工作、生活有了更好的规划，工作效率大幅提升。
晨跑之余，晚上有时间喜欢打羽毛球，这让自己认识了一些志同道合的朋友，和他们一起跑步、一起打球成为了一种乐趣，让自己原本单调的生活变得丰富多彩起来。运动也在自己和学生之间搭起了一座沟通的桥梁，在同他们一起跑步、打球的过程中了解了他们的想法，知道了他们的喜好，这使自己在课堂教学过程中更加具有针对性，也更加符合学生期望。
生命在于运动，运动贵在坚持。“校园健康跑”让自己更加清楚的认识到运动的魅力，运动的价值。但这仅仅是开始，为了今后更好的工作和生活，自己会将每天坚持运动的习惯一直延续下去。
文图来源：闫磊
编辑：陈鸿铭
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